高齢者の生きがいづくり、健康づくりの支援や情報提供を目的とするウェブサイトです。
新着情報

いままでのイベント・講座

「スマホ安全教室」開催しました

今回は、スマホの操作方法ではなく、スマホを使ってコロナや災害に関する最新の情報を知る方法について学ぶ講座でした。 「せっかくスマホを買ったので有意義に活用したい」と参加されている方もいました。 「COCOA」や「防災アプ …

あ・ら・かると講座「酵素を活かして免疫力アップ」開催しました

今回は、身近で日頃取り入れやすい発酵食品や免疫力をあげる酵素についての講座でした。 皆さん熱心に先生の講義を聞き入っていて、終了時間が過ぎても、質問する方も多く「時間が足りなかった!またやってほしい」と言われている方もい …

あ・ら・かると講座「英語で頭脳トレーニング」開催しました

今回は、英語を使って脳を活性化させようという講座でした。 英語での自己紹介やゲーム等、、少し恥ずかしそうにされている方もいましたが、先生の明るくテンポの良い進め方で、 皆さん笑顔が見られ、楽しい雰囲気の講座となりました。 …

「シニアのためのiPhone講座」開催しました。

毎回人気のiPhone講座、今回も申込開始早々多数の申込みがありました。 これからスマホ購入予定の方、既にスマホを所有しているけれど使いこなせないという方、、参加者は様々でしたが、 皆さん集中して講義を聞き、操作していま …

あ・ら・かると講座「リンパドレナージュ」開催しました

昨年も好評だったこの講座、今年は男性の申込みもありました。 今年は、先生が直接受講者に触れてマッサージを学ぶものではありませんでしたが、リンパの流れやリンパマッサージの仕方を詳しく説明してくださいました。 参加者の方たち …

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