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講座・イベント
講座・イベント一覧
講座
7月10日(木)「スマホの1年生」
講座
7月17日(木)「レジンで作るミラー付きピルケース」
講座
7月22日(火)「夏のフレイル対策～食事と運動～」
講座
7月30日(水)「リズムボクシング」
講座
7月31日(木)「スマホの検索機能をきわめよう」
講座
<受付終了＞6月30日(月)「健脳チャレンジ」
講座
＜受付終了＞6月17日(火)「痛くない歩き方」
講座
＜受付終了＞6月23日(月)「セルフケアで認知症予防」
講座
<受付終了>6月24日(火)「呼吸筋ストレッチ」
講座
＜受付終了＞6月7日(土)「きもちを描く 笑い文字」
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