講座

11月11日(火)「痛くない歩き方」

日 時:11月11日(火) 午後1時30分~3時

定 員:市内在住の60歳以上の方。先着26人。※初めて参加する方を優先で受付けます。

参加費:無料

持ち物:普段履いている靴でご参加ください。

申込み:11月4日(火)午前9時から来館または電話、webで受付いたします。

前回、想定以上の申込みをいただいた「痛くない歩き方」講座好評につき2回目を開催します。理学療法士を招いて、腰や膝を痛めない歩き方や日常生活において気を付けることを教わります。

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