ボクシングの動きを取り入れたエクササイズです。音楽に合わせて身体を動かし、汗をかいて心身ともにスッキリ♬リフレッシュしませんか?

日 時:7月31日(水)午後1時30分~3時 

定 員:先着26名(定員になり次第締め切ります。)市内在住の方ならどなたでも申込みできます。

参加費:500円

持ち物:動きやすい服装、水分補給用の水かお茶

申込み:7月6日(土)午前9時から高齢者生きがい活動センターにて、直接または電話・オンライン申請(申込みフォームはこちら )で受け付けます。

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