前回も好評だった「ラジオ体操」講座。今回も早々に定員に達しました。コロナの影響で運動不足を気にする人も多い中、誰もが知っている「ラジオ体操」は馴染みやすかったようです。

参加者の年齢層も幅広く、参加者の方それぞれが、自分の身体の状態に合わせて気持ちよく運動されていました。

　

先生の指導に合わせて、腕をピンッ。

家でも気軽にできるラジオ体操。ご家族皆で運動習慣のきっかけにもいいですね♪