3月のゆる筋トレは、重いコートを脱いで薄着になる春🌸体幹を強化し、きれいな姿勢をめざしましょう♪

日　時：3月26日(水)午前10時～11時15分

定　員：市内在住の方ならどなたでも。先着26人。

参加費：500円

持ち物：ヨガマットまたは大きめのバスタオル、動きやすい服装

申込み：現在受付中です。直接または電話、オンラインで受け付けます。