講座

1月28日(水)「姿勢のおはなし」

日 時:1月28日(水) 午後1時30分~3時

定 員:市内在住の方ならどなたでも。先着26人。

参加費:無料

申込み:1月7日(水)午前9時から来館または電話、webで受付いたします。

寒いとつい縮こまりがちになって背中が丸くなったり、スマホを使っているとストレートネックになったり、、日々どれだけ正しい姿勢を保てているでしょうか?今回は、そんな「姿勢」が体に与える影響についてのお話です。

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