健康講座「アロマストレッチ」開催しました 最終更新日 : 2019/12/25人気のアロマストレッチ講座、今回も申込が始まると早々に定員に達してしまいました。当日は、アロマの心地よい香りに包まれて、座ったり立ったり寝転んだり、といろいろな体勢でストレッチをしていました。 自分の身体の様子を見ながら、一人一人ができる範囲で身体をほぐしていました。「すっごく良かったです!!」「耳の聞こえが良くなったかな~」と言って帰って行かれました。終了後の皆さんの顔が、とても艶やかになっていました♪