人気のカンフー体操。1月開催です。カンフーの動きに呼吸を取り入れ、ゆったりとした動きで身体を整えます。

掛け声とともに気合の入ったポーズも取ったり。心身共にスッキリさせましょう♪

日　時：1月31日(金)午前10時～11時30分

定　員：60歳以上の市内在住の方。先着26人。

参加費：500円

持ち物：動きやすい服装、水分補給用の水かお茶

申込み：1月8日(水)午前9時から高齢者生きがい活動センターにて、直接または電話・オンライン申請（申込フォームはこちら）で受け付けます。

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