健康のために塩分を減らすことは必須ですが、毎日の食事の楽しみもあきらめたくない…『かるしお』とは、国立循環器病研究センターが推奨している「塩をかるく使って美味しさを引き出す」という減塩の考え方です。国立循環器病研究センターから講師をお招きして、減塩とどのように付き合っていけば良いか、お話を伺います。

日　時　6月29日(木)　午後1時30分～3時

参加費　無料　　先着26人

持ち物　筆記用具

申込み　市内在住の60歳以上の方。6月8日(木)9時から直接または電話で当センターまで。

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