吹田市立高齢者生きがい活動センター

高齢者の生きがいづくり、健康づくりの支援や情報提供を目的とするウェブサイトです。

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生きがいを感じる豊かな毎日を

趣味を共有、生きがいと健康、生活を豊かに彩る講座や活動

吹田市立高齢者生きがい活動センター

新着情報

  1. あ・ら・かると講座『楽らく太極拳』を開催しました。
  2.  3回連続 あ・ら・かると講座太極拳』が無事に終了しました。

    健康・長寿に良いとされる太極拳は、自分のペースで

    続けられ健康法です。筋力アップ・脳の活性化にも効果があり

    無理をするのではなく力を抜くと良い。と教えて頂きました。

    先生のゆったりとした動きは美しいですね。

       

    「身体を動かせて楽しかった」

    「太極拳の流れがわかりました。まだ続けたいわ」と

    笑顔でお話しして下さいました。

     

    次回のあ・ら・かると講座は「チーズを美味しく楽しむ会」です。

    どうぞお楽しみに♪