吹田市立高齢者生きがい活動センター

高齢者の生きがいづくり、健康づくりの支援や情報提供を目的とするウェブサイトです。

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お問い合わせ06-6155-2155 吹田市津雲台12-1(千里ニュータウンプラザ5階)

高齢者生きがい活動センターの様子

■脳いきいき講座「インターネット入門」開催しました!

センターにて、インターネット入門」の講座が終了しました。午前と午後の2クラスに今回はインターネットを通じて、いろいろな情報を得るための基本的な学習です。知りたいサイトにたどり着くまで、いろいろな言葉を組み合わせ入力してドキドキワクワクされていました。また、センターの住所で地図を調べたり、南千里からのバスの時刻表を調べたり、病院を検索したり、家に居ながらにして多くの情報を手に入れることができる 喜びと期待が一杯の教室となりました。

 

 

■高齢者のための「健康講座」 開催しました!

2月27日、「健康講座・寝たきりにならないには どうしたら?~介護予防とシニアの健康づくりについて」と題して、
健康に関する情報や体操のコツなど、地域保健福祉センターより講師を招いて開催しました。
配られた資料を手に、みなさん真剣に聴いていらっしゃいます。
そして体操の時間では、座ったままできる簡単な体操にトライしました。簡単な動きとはいえ、体の芯からあたたかくなるものばかり。また、転倒防止のための筋肉を活発にする体操も紹介されました。

講座の後、参加された方のお話を伺うと、「自宅でも続けられそうです。」とにこやかにおっしゃっていました。
今後もいろんな分野に役立つ健康講座を考えていきたいと思います。

 

■脳いきいき講座アートクラフト~「指で描くパステル画・フィンガーアート」開催しました!

「筆や鉛筆などを使って間接的に描くのではなく、指で直接 紙をなでていきましょう!」こうしてレッスンは始まりました。

はじめてパステルを使う皆さんのドキドキが伝わってくるほどでしたが、指が素敵な色を生み出すたびに笑顔があふれ、お隣同士で素敵なところを見つけあい 笑顔で会話を弾ませるほど、はじめの 緊張はなくなってしまいました。
いろんな形や色をどんどん組み合わせ、たくさんの冒険をたのしんでいらっしゃるご様子です。

そして額にいれたときの感動は、本当に新鮮でため息が出ました。


小さな道具で簡単に楽しめるアートの世界、今後も進めていただけると嬉しいです。