吹田市立高齢者生きがい活動センター

高齢者の生きがいづくり、健康づくりの支援や情報提供を目的とするウェブサイトです。

トップにもどる

お問い合わせ06-6155-2155 吹田市津雲台12-1(千里ニュータウンプラザ5階)

生きがいを感じる豊かな毎日を

趣味を共有、生きがいと健康、生活を豊かに彩る講座や活動

吹田市立高齢者生きがい活動センター

おしらせ

クラフト講座『夏のビーズネックレス』H29.7.13

 

毎回人気のビーズネックレス講座。

透明感のある夏らしい色の大粒ビーズを使った

デザインです。

存在感がありながら軽い素材を使っているので

暑い季節にも重くなく気軽に着けていただけます

開講日 7月13日(木) 

    午後1時30分~3時30分

申込みの詳細は【センター講座のご案内】をご覧ください。

 

 

 

新着情報

  1. クラフト講座『夏のビーズネックレス』
  2. クラフト講座『貝殻とフェイクグリーンで作る夏のリース』
  3. 高齢者のための初めての『タブレット講座』
  4. 高齢者のための初めての『インターネット講座』
  5. 新・『音楽を楽しむ講座』
  6. クラフト講座『つまみ細工とデコナップビーズのバッグチャーム』

くらしに役立つ情報
出典 All About

    • 家庭での除湿機のおすすめ利用法
      移動できる除湿機は、家の中でのあらゆるシーンで除湿をすることができます。今回は除湿機のおすすめ利用法をご紹介します。
      家事
    • 『広告チラシで折るゴミ箱』で便利&エコ
      最近主婦の間でも利用者急増中!? 料理中やお掃除など様々なシーンで使えて、環境にも優しい『広告ゴミ箱』。『広告ゴミ箱』の折り方と多種多様の使い方をご紹介します!
      家事
    • 部屋干しの洗濯物など梅雨の家事を楽にするポイント
      雨が多い梅雨の家事の悩みはいろいろ。部屋干しした洗濯物が臭ってしまったり、気づかないうちにお風呂場や衣類にカビが生えてしまったり。そのようなことにならないためにも梅雨家事のポイントをご紹介します。
      家事
    • 家事や暮らしを効率化して、節約にもなる図書館活用法
      本が増えると片付けの手間も増えるし、処分も大変。そこで、好きな本を読みつつ、お金も片付けの手間もかからない方法としておすすめしたいのが、図書館の活用。今回は、本を借りられるだけではない、毎日をより楽しくしてくれる、図書館の使い方もいろいろご紹介します。
      家事

健康に役立つ情報
出典 All About

    • うつの人に言ってはいけない言葉……正しい接し方は?
      心の病気の中でも悩んでいる人が多い「うつ病」。うつ病で気持ちが落ち込んでいるときは、言葉に過敏に傷ついてしまうことがあります。思いやりの気持ちでかけた言葉が逆効果になってしまう場合もあるのです。うつの人にかけるべきではない言葉を理解し、支えになれるうつ病の人へ接し方を考えましょう。
      うつ病
    • 「ない」から「ある」へ!語尾を変えると自分も変わる
      時間がない、持っていない、できない、やったことがない、自信がない、お金がない……。ストレスを感じやすい方は、日頃から「ない」がつく言葉が多いようです。身近な「ある」「いる」にしっかりと気づき目を向けることで、人生の充実度は変えられます。毎日をよりよくする「言葉との付き合い方」について、考えてみましょう。
      ストレス
    • 値が高い方がダイエットは簡単?中性脂肪を下げるには
      健康診断の結果が戻ってきたら、「中性脂肪」の値を確認してみましょう。意外かもしれませんが、中性脂肪が高い方はダイエットに成功する確率が高いのです。中性脂肪値が高くなるメカニズムと効果的なダイエット方法をご紹介します。
      肥満・メタボリックシンドローム
    • グルテンフリー食事法の効果・デメリット
      【管理栄養士が解説】テニス世界ランク1位のジョコビッチ選手の著書から「グルテンフリーの食事法」が注目されています。グルテン不耐症ではない人にとっても、グルテンフリー食やグルテンフリーダイエットは効果的なのでしょうか? 栄養学的なメリット・デメリットについて、わかりやすく解説します。
      食と健康

みんなの美術館

みなさんの力作をお寄せください!!

作品 「お猿のかごや」 作者 「よっちゃん」

折り紙でつくった「お猿のかごや」

今にも動き出しそう!!

え~さ え~さ えさほいささ♪

お猿のかごやは、ほいさっさ。

童心に戻らせていただきました。002

 

動画のコーナー

YouTube Preview Image

 

吹田市高齢クラブ連合会 コーラス部    いきがい活動センターで月2回活動している団体です。